PROGRAMMES D'ENTRAÎNEMENT PERSONNALISÉS
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A PROPOS
Je suis Damien coach sportif et nutrition depuis plus de 5 ans. J'exerce majoritairement à Saint-Maur des Fossés / La Varenne et ses alentours.
Passionné par le sport, l'anatomie et la nutrition, j'ai créé mon entreprise en Septembre 2018 pour vous accompagner dans votre démarche sportive.
Que vous vous sentiez bien dans votre corps et dans votre tête est mon objectif !
Je me déplace à votre domicile pour réaliser les séances et mets à votre disposition élastiques, bandes de résistances, altères, kettlebell, step, swissball. Je me propose également de vous guidez dans votre alimentation afin d'atteindre aux mieux les objectifs fixés.
Retrouver mes articles simples et concrets sur des sujets divers mélant alimentation, sport, corps, blessures... dans la rubrique Blog.
Vous pouvez également vous entraîner à distance grâce à mes vidéos d'entraînements Youtube.
